Bruine band voor Karateka Golan Ephrati

HEERENVEEN

Afgelopen zaterdag kreeg Heerenveener Golan Ephrati, zijn volgende kyugraad Kyokushin Karate uitgereikt uit handen van Shihan Frank Liew-On na afloop van de halfjaarlijkse karate examens.

Golan Ephrati behaalde de 2e kyu (bruine band), Sneker Marcel Wallage de 4e kyu (groene band red.) en Bryan Schouwstra uit Tzum slaagde eveneens voor de 4e kyu. De drie karateka's bekroonden hiermee een loodzwaar tweedaags examen dat uit verschillende onderdelen bestond. Eerder die week onderwierpen de drie examenkandidaten zich aan een 4 uur durende proeve van bekwaamheid waarin ze werden getest op Kihon (basistechnieken red.), Ido Geiko (loopvormen red.), Ippon Kumites (éénstapsoefeningen met partner), Kata (stijlvorm red.) en een krachtcircuit (o.a. 250 push-up). Zaterdag 26 november bestond het tweede gedeelte uit een hardlooptest over resp. 8 en 16 kilometer en 28 partijen sparring. Met een Tamashiwari test (breektest red.) werd het examen afgesloten.

Auteur

Harry de Jong