Arie van der Steen deelnemer Elfstedenultraloop Nierstichting

Bontebok

 Arie van der Steen uit Bontebok gaat de 230 km van de Elfstedenultraloop hardlopen voor de Nierstichting.

In januari 2017 liep Arie van der Steen zijn eerst ultraloop. Het was de nachtelijke Dutch Cost Trail een hardloopwedstrijd van 50 km over het Noordzee strand. Hij was meteen gegrepen door deze sport. Lees hieronder zijn verhaal.

,,Ik heb privé en zakelijk de jaren ervoor best veel voor de kiezen gehad en dankzij ultralopen kreeg ik juist weer energie. Op internet zag ik dat in 2018 de Elfstedenultraloop georganiseerd zou worden en ik wist toen meteen dat dit mijn doel zou worden. Er was echter nog een selectiecriterium: Lopers moeten een officiële 100 km wedstrijd binnen de 11 uren kunnen finishen.''

,,Ik besloot tegen niemand iets te zeggen en te gaan trainen. Ook ging ik deelnemen aan andere ultralopen. Nadat ik in augustus 2017 in Duitsland de 75 km Muritzlauf kon finishen in 7 uur 32 besloot ik mijn doel wereldkundig te maken en wilde ik het Nederlands Kampioenschap van 100 km in Winschoten gebruiken om mij te selecteren voor de Elfstedenultraloop. De 100 km van Winschoten bestaat uit 10 ronden van 10 km. Nadat ik de bel van de laatste ronde kreeg te horen heb ik de laatste ronde als een feestronde gelopen. Zelfs een slokje bier gedronken en even meegedanst met feestende Winschoters. Ik finishte met 10 uur 28 binnen de limiet! Thuis was ik blij verrast met alle felicitaties op mijn telefoon. December 2017 heb ik afgesloten met de nachtelijke 80 km Legendtrails in de modder in België waar ik als 2e Nederlander finishte in mijn leeftijdscategorie.'' 

,,Vanaf januari 2018 ben ik extra bewust met een hardloopschema gaan trainen voor de Elfstedenultraloop en ook gestopt met alcohol drinken en de lekkere hapjes die daarbij horen. Ik wil qua voorbereiding niets aan het toeval overlaten en ben weer een paar kilo lichter en merk dat ik steeds sneller herstel van trainingen en wedstrijden. Mentaal heb ik mij voorbereid door 17 februari de 100 km baanultra te lopen op de Atletiekbaan in Steenwijk. Dit waren 250 saaie rondjes, dan denk je onderweg wel een paar keer, waarom?? Bij de Elfstedenultraloop zie ik het meest tegen de ochtend op. Je hebt dan al een dag en een nacht hardgelopen en ik schat in dat ik dat nog een dag moet tot laat in de middag.'' 

,,Ik heb enorm geluk dat ik ultralopen ontdekt heb. Dit heeft mij mede privé en zakelijk er weer bovenop geholpen. Ik ben een gelukkig mens dat ik dit kan doen. Tijdens mijn voorbereidingen werden wij geconfronteerd met nierfalen van mijn bejaarde invalide schoonvader uit Gorredijk. Geweldig om te zien hoe hij ondanks alles kan genieten van kleine dingen. Als je dan op bezoek bent in het nierdialysecentrum in Heerenveen, dan realiseer je je pas echt hoe bevoorrecht je bent.'' 

,,Voor iedereen die het wel eens tegenzit heb ik een boekje geschreven ‘Onheilszwanger’ Het zijn korte verhalen waar ik je, op mijn manier, mee wil helpen. Soms met een goedbedoelde ‘schop onder je kont’. We zijn een beetje verwend met elkaar en mopperen teveel. Terwijl je vaak juist hulp uit onverwachte hoek krijgt. Ik schaam me soms zelfs een beetje voor mijn generatie. De opbrengst van het boekje komt voor 100% ten goede aan de nierstichting. Het boekje is online te vinden en te bestellen.'' 

,,De Elfstedenultraloop start 19 mei om 11.00 uur in Bolsward. Onderweg zijn twee tijdslimieten voor de lopers: Zaterdag 19 mei 23.30 uur in Leeuwarden en Zondag 20 mei om 08.00 uur bij Spannenburg. Zondag 19 mei om 19.00 uur is de finishlimiet in Bolsward. Alle lopers krijgen een GPS tracker mee en zijn gedurende de wedstrijd live te volgen via www.elfstedenultraloop.nl'' 

 


Auteur

harry.de.jong